Розовый лишай

Возникновение на коже сомнителных пятен, которые порой зудят и шелушатся, – серезный повод обратится к врачу и проверит наличие дерматологических заболеваний.

Розовый лишай (болезн Жибера, розеола шелушащаяся, питириаз, питиаз) – острое кожное заболевание со специфичными высыпаниями, своеобразным течением и склонностю к сезонным рецидивам. Проявляется образованием на коже груди, спины, конечностей и других участков тела розовых пятен, расположенных по линиям максималной растяжимости (линии Лангера). Со временем высыпания становятся похожи на крупные медалоны. С момента обнаружения первой материнской бляшки (крупного пятна) до полного исчезновения симптомов заболевания проходит 30-45 дней.

  • Первичная консултация - 3 200
  • Повторная консултация - 2 000
Записатся на прием

Причины питириаза

Несмотря на то, что болезн Жибера встречается очен часто, механизм заболевания изучен не до конца. Предполагают, что первоначалную рол играют следующие факторы:

  1. Воздействие вирусов (герпевирус 7типа и пр.), бактерий и других инфекционных агентов. Это подтверждается тестами, доказывающими присутствие в организме возбудителей. Очен часто кожное заболевание появляется на фоне гриппа, ОРЗ и других инфекций.
  2. Присоединение аллергических реакций.
  3. Укусы клопов, вшей и других кровососущих насекомых.
  4. Сниженная иммунная защита.
  5. Частые переохлаждения и стрессы.
  6. Нарушение ЖКТ-функций и обмена веществ.
  7. Введение вакцин.

Симптомы питириаза

Клинические проявления розового лишая обусловлены воздействием инфекционных возбудителей и развитием аллергических реакций. Кожное заболевание проявляется следующими симптомами:

  • Общая слабост, увеличение лимфоузлов, повышенная температура тела.
  • Образование на теле неболших розоватых, а также розовато-лиловых пятен, имеющих симметричную форму и проступающих по линиям Лангера. Высыпания появляются на спине, конечностях, на груди, на шее, в паху и на других участках тела.
  • Появление на коже 2-3 ярко-красных материнских бляшек (их диаметр - 4 см), усеянных чешуйками. Через неделю из этих болших пятен образуются неболшие высыпания-отсевы розового оттенка.
  • Пятна-отсевы распространяются по всему телу и увеличиваются в размерах (их диаметр – 1-2 см), могут шелушится, по форме напоминают медалоны.
  • Силный кожный зуд.
  • Повышенная раздражителност.

При грамотной терапии симптомы питириаза пропадают через 5-8 недел, пациент полностю выздоравливает. Более продолжителная терапия требуется, если высыпания имеют плотные узелки, волдыри или папулы. В исключителных случаях розовый лишай переходит в экзему, развиваются гнойные воспаления кожи, фолликулиты, стрептококковые инфекции и пр. Развитию осложнений способствует чрезмерная потливост пациента, склонност к аллергии, постоянное трение кожи и неправилное лечение.

Диагностика питириаза

При обнаружении на кожных покровах подозрителных пятнышек необходимо своевременно обратится к дерматологу. При визуалном осмотре врач оценивает характер высыпаний, их форму, размеры, расположение на теле и способен поставит правилный диагноз. После дерматоскопии дополнително проводятся следующие исследования – биохимические анализы крови и мочи, РМП (реакции микропреципитации с антигенами), кожные соскобы с травмированных участков.

Более сложная диагностика проводится, если кожное заболевание длится более шести недел. В этих случаях отделяемое из пораженных очагов отправляют на бакпосев. Поставит правилный диагноз поможет проведение биопсии и последующие гистологические исследования. С целю отличит болезн Жибера от других типов лишая, токсидермии, псориаза, осложненного сифилиса и других патологий проводится люминесцентная диагностика, проверка соскоба на наличие патогенных грибков, делаются RPR-тесты на сифилис и пр.

Наши врачи

Розовый лишай у беременных

У женщин питириаз встречается чаще, чем у мужчин. Особенно опасно, когда кожное заболевание случается у беременных женщин. При обнаружении каких-либо высыпаний важно сразу посетит дерматолога и пройти лечение. Недопустимо рисковат здоровем малыша и ждат, что бляшки сами исчезнут. Если болезн не лечит, то присоединяются бактериалные инфекции, с которыми справится намного сложнее.

Если у беременной женщины не выявлен розовый лишай, то тем не менее важно придерживатся следующих рекомендаций:

  • одежда из хлопка и лна предпочтителнее, нежели синтетические и шерстяные ткани
  • ограничение болших физических нагрузок
  • в гигиенических целях исползование толко теплой воды
  • своевременное увлажнение поврежденных участков кожи

Лечение питириаза

Когда у пациента диагностирована болезн Жибера, дерматолог разрабатывает индивидуалную схему лечения, чтобы избежат опасных осложнений. Существует мнение, что розовый лишай пройдет самостоятелно через несколко недел. В резултате появляются осложнения, и пациент приходит к дерматологу с запущенной формой заболевания.

Медикаментозное лечение включает назначение следующих препаратов:

  • антигистаминные средства, избавляющие пациента от кожного зуда, отеков и покраснений на теле
  • кортикостероидные, десенсибилизирующие и противозудные мази
    На пораженные кожные покровы наносят и слегка втирают лечебные составы, содержащие бетаметазон, гидрокортизон и пр. Медикаменты устраняют высыпания, избавляют от шелушения, эффективно восстанавливают кожу.
  • подсушивающие средства, содержащие цинк, для ускорения заживления кожных покровов
  • антибиотики широкого спектра действия показаны в случаях, когда к розовому лишаю присоединяется бактериалная инфекция
    Самостоятелно начинат прием антибактериалных препаратов недопустимо, так как они подбираются индивидуално с учетом лабораторных анализов.
  • противогрибковые лекарства: назначают препараты, содержащие клотримазол и другие активные вещества, местно в виде гелей и мазей
  • противовирусные лекарства, содержащие ацикловир и другие активные компоненты
    Проведенные дерматологические испытания подтвердили, что если с первых дней назначат противовирусные средства в сочетании с антибиотиками, то пациент быстро восстанавливается.
  • нейтралные водно-взбалтываемые препараты
    Дерматологи назначают пациентам с розовым лишаем аптечные болтушки, содержащие оксид цинка, ментол и анестезин. Данные средства снимают зуд и болезненност поврежденных участков и ускоряют выздоровление.
  • йод - средство агрессивное, но крайне эффективное
    Травмированные кожные покровы обрабатывают йодом утром и вечером. Первоначално кожа начинает активнее шелушится, но потом на ней не остается лишних чешуек. Не все специалисты рекомендуют своим пациентам прижигат поврежденные участки йодом, так как при неправилном исползовании этот препарат может навредит.

Рекомендации для пациентов

В период лечения пациенту рекомендовано придерживатся следующих рекомендаций:

  1. Соблюдат гипоаллергенную диету: отказатся от орехов, цитрусовых, шоколадок, меда и пр. Из меню должны быт исключены продукты, в составе которых присутствуют искусственные красители. Стоит ограничит употребление жареных блюд, газированных напитков, фаст-фуда, крепкого алкоголя и кофе.
  2. В разумных пределах ограничит водные процедуры, отдат предпочтение душу.
  3. Отказатся от исползования агрессивных гигиенических и косметических средств для тела. Гели и другие моющие средства не должны пересушиват кожу.
  4. Отдат предпочтение нателному белю из натуралных тканей.
  5. Умеренные солнечные ванны – ултрафиолет помогает кожным покровам быстрее восстановится.
  6. Соблюдат рекомендации дерматолога, наносит на кожу толко средства, рекомендованные специалистом.
  7. Народные средства можно исползоват толко после консултации с лечащим врачом.

Прогноз

Болезн Жибера успешно лечится: через несколко недел исчезают зудящие розовые пятна и другие симптомы болезни. В случае осложнения грибковыми или бактериалными инфекциями, выздоровление может наступит не ранше, чем через два месяца. У человека, переболевшего розовым лишаем, нет стойкого иммунитета, и существует риск снова заболет. Пациентам, склонным к аллергии, важно правилно питатся, укреплят собственный иммунитет и придерживатся здорового образа жизни. Никогда нелзя забыват о правилах личной гигиены, исползоват толко собственные гигиенические принадлежности. Это необходимо, так как в исключителных случаях питириаз может передаватся через них.

Важно! Своевременно обратится к врачу и отказатся от самолечения. В многопрофилной клинике ЦЭЛТ созданы идеалные условия для пациентов. Посетит дерматолога и сдат лабораторные анализы можно в удобное время, без спешки и очередей.

Записывайтес на прием к дерматологам ЦЭЛТ и эффективно избавляйтес от кожных болезней.

Розовый лишай

Как лечит розовый лишай у человека: мази, препараты и народные средства

Розовый лишай (питириаз, а также лишай Жибера) — распространенное кожное заболевание, поражающее человека после простуды, вирусных заболеваний, в резултате ослабления иммунитета. У женщин лишай встречается чаще, чем у мужчин. У детей чаще всего диагностируют лишай в возрасте 5-12 лет.

После единичного случая заболевания у человека должна развится стойкая сопротивляемост организма к этой болезни, но возможны и рецидивы. Розовый лишай может повторится особенно тогда, когда защитные силы организма будут снижены. Некоторые специалисты уверяют, что в течение месяца или двух заболевание иногда проходит без вмешателства, самостоятелно. Но этого ждат не следует. Необходимо обратится к врачу и принимат меры.

Что это такое?

Розовый лишай – инфекционно-аллергическое кожное заболевание вирусной природы. Проявляет себя пятнистыми высыпаниями розового цвета и возникает у людей с ослабленным иммунитетом. Этот кожный недуг считают инфекцией, но он не передается от человека к человеку и на вопрос заразен ли розовый лишай врачи отвечают отрицателно.

Причины возникновения

Несмотря на то, что до настоящего времени не существует точных данных о возбудителе розового лишая, многие специалисты склоняются к тому, что причиной болезни является вирус герпеса седмого типа.

Вместе с тем заболевание может развиватся у людей с ослабленным иммунитетом, во время беременности, по причине переохлаждений и после ранее перенесенных респираторных инфекций. Науке не известны точные пути передачи инфекции, однако имеется предположение, что она передается воздушно-капелным путем. Также, по мнению специалистов, розовый лишай может передаватся через предметы обихода (расчески, полотенца и пр.).

После излечения человек обретает стойкий иммунитет.

Симптомы розового лишая

У человека болезн начинается (обычно на фоне или вскоре после простудного заболевания) с появления на коже туловища единичного крупного округлого пятна розового цвета диаметром 2 см и более (так называемая материнская бляшка), централная част которого постепенно приобретает желтоватый оттенок, как бы сморщивается и начинает слегка шелушится.

Обычно через несколко дней после появления материнской бляшки на коже туловища и конечностей возникают множественные мелкие овалные розовые пятна диаметром 0,5—1 см, расположенные по линиям Лангера. Постепенно в центре пятен выявляются едва заметные сухие складчатые чешуйки, а по периферии — свободная от чешуек края кайма.

Многие пациенты, не обращаются у дерматологу и самостоятелно устанавливают себе диагноз — розовый лишай по описанию и фото, посколку появившиеся пятна имеют розовый оттенок. Болшинство других видов лишая также начинаются толко с одного пятна и также имеют различные оттенки розового и красного цвета. Особенно часто путают отрубевидный (цветной, разноцветный лишай) с розовым. Нелзя самостоятелно лечит никакие кожные заболевания, следует обращатся к специалисту, он установит правилный диагноз и назначит лечение.

Как выглядит розовый лишай: фото

На фото ниже показано, как проявляется заболевание у взрослого человека.

Диагностика

«Материнская» бляшка и сып доволно легко диагностируются врачом при осмотре пациента. Иногда все же могут возникнут трудности при диагностировании розового лишая, посколку сып может быт похожа на проявление экземы, краснухи или кори.

Для уточнения диагноза следует все же провести анализ крови. Это рекомендуется сделат, посколку высыпания могут быт проявлением сифилиса.

Лечение розового лишая у человека

После проведения диагностики и постановки диагноза у человека возникает вопрос: чем лечит розовый лишай. Терапия при заболевании кожи проводится:

  1. Фармакологическими средствами: растворы, таблетки, крема и мази от розового лишая;
  2. Народными рецептами;
  3. Специалным лечебным питанием.

Зачастую лечение лишая у человека проводится кремообразными препаратами. Они локално воздействуют на пораженную кожу, убирают зуд и не приносят вреда внутренним органам.

Розовый лишай: лечение таблетками и мазю

Чем лечит лишай в домашних условиях? Вот описание лучших кремов, таблеток, а также мазей от розового лишая:

  1. Ацикловир маз (зовиракс). Лекарство имеет в основе вещество ацикловир. Этот противовирусный препарат воздействует на генном уровне на возбудителей болезни Жибера, нарушает его жизнедеятелност. Фармакологическая форма в виде крема наносится на шелушения и высыпания ватным тампоном несколко раз за сутки. Интервал между процедурами – до 4 часов. Максималная длителност терапии недуга кожи – до 10 дней.
  2. Синафлан. Противовоспалителный препарат для наружного применения предупреждает скопление нейтрофилов в зоне поражения кожи при розовом лишае. Лекарство исползуют для детей от 2 лет. Терапия длится не болше 1 недели. При необходимости проводится повторный курс до полного удаления высыпания при болезни Жибера. Противопоказания: заболевания кровеносной системы, беременност и лактация.
  3. Флуцинар. Для лечения розового лишая Жибера исползуют лекарство для наружного применения. Они создано на основе глюкокортикостероидов. Фармакологическое воздействие блокирует гистаминовые соединения и предотвращает развитие кожных аллергических реакций. Для терапии розового лишая наносят маз 3-4 раза в ден. За курс лечения выравнивается цвет кожи, пропадают шелушения.
  4. Локоид крем. Антигистаминный препарат гидрокортизона бутират. Он локално воздействует на клеточные механизмы возникновения аллергической реакции. Фармакологическое действие лекарства неопасно для беременных и лактирующих женщин. Для лечения высыпания маз наносят тонким шаром с помощю ватного диска на кожу. Курс терапии при розовом лишае: до 14 дней. Противопоказания: порезы и раны на коже.
  5. Лоринден А. Нестероидный противовоспалителный препарат борется с грибковыми поражениями кожи при болезни Жибера. Лекарство восстанавливает локалные защитные силы кожного покрова и ускоряет регенерацию. Терапия длится до 10 дней. Для лечения маз наносят тонким слоем ватным диском на пораженную кожу несколко раз в ден.
  6. Болтушка. Ее по рецепту дерматолога изготавливают в аптеках. Основу составляют: окис цинка, спирт, глицерин и дополнителные средства. Болтушка нарушает защитный слой вирусов и грибков, ускоряет регенерацию кожи и подсушивает высыпания при розовом лишае. Наносят на кожу ватной палочкой до 3 раз в ден. Перед применением содержимое флакона взболтат.
  7. Салицилово-цинковая маз (Паста Лассара). Основа пасты Лассара: салициловая кислота и цинк. Лекарственный тандем борется с основными возбудителями болезни Жибера. Антисептическое действие предотвращает распространение высыпания на новые участки. Салициловая кислота подсушивает шелушения и ускоряет регенерацию кожи. Наносят на розовый лишай маз 3-4 раза в ден ватным диском или палочкой. Курс лечения зависит от стадии болезни Жибера.

Препараты и таблетки для лечения розового лишая

Для того чтобы избавит пациента от постоянного силного зуда, назначают антигистаминные препараты, для борбы с вирусом показано применение противовирусных средств. В случае присоединения бактериалной инфекции выписывают антибактериалные препараты широкого спектра действия. При тяжелом течении заболевания возможно применение глюкокортикостероидов (гормоналных средств).

  1. Супрастин – препарат оказывает антигистаминное, седативное и холиноблокирующее действие. Принимают по одной таблетке 3- 4 раза в ден во время еды.
  2. Активированный угол. Энтеросорбент назначают для очищения организма от токсинов, что позволяет облегчит симптомы интоксикации, уменшит аллергические проявления и улучшит общее состояние болного.
  3. Тавегил. Антигистаминное средство, действие которого направлено на уменшение выработки гистамина, вызывающего аллергические реакции. Способствует снятию зуда и уменшению количества новых высыпаний. Принимают по одной таблетке утром и вечером.
  4. Ацикловир. Антивирусный препарат, подавляющий возбудителя герпеса. Лекарственное средство прерывает размножение вируса и препятствует его далнейшему распространению. Способствует укреплению иммунитета. Принимают по одной таблетке 5 раз в ден. Препарат оказывает наилучший эффект, если лечение им начинают в первые часы заболевания.
  5. Лоратадин, Кларитин. Эти препараты оказывают быстрое и длителное противоаллергическое действие. Дозировку и схему приема определяет лечащий врач.
  6. Эритромицин – антибиотик широкого спектра действия. Его применение препятствует размножению возбудителя, уменшает риск присоединения вторичной инфекции, способствует устранению патогенных микроорганизмов. Эритромицин позволяет сократит высыпания и ускорит процесс выздоровления. Наиболшую эффективност проявляет в первые пят дней болезни. Принимают по одной таблетке каждые 6 часов.

Прочие рекомендации по лечению

Ест еще несколко мероприятий, которые помогут быстро справится с болезню в домашних условиях:

  1. Желателно максимално ограничит мыте. Водные процедуры приводят к тому, что пятна лишая рассеиваются по всему телу. Этому способствует исползование мыла и гелей, которые сушат кожу. Особенно опасно парится в бане, лежат в горячей ванне и посещат бассейн. При необходимости можно принимат душ. После мытя, желателно не вытиратся полотенцем, а промокнут кожу бумажными полотенцами. Нелзя ползоватся косметикой для тела, она может вызват аллергию и ухудшит состояние.
  2. Рекомендуется придерживатся диеты, которая бы не вызывала аллергию. Необходимо отказатся от острых, маринованных, копченых блюд и продуктов, в состав которых входят пищевые добавки. Кофе, крепкий чай и алкогол тоже исключаются.
  3. Потливост вызывает появление новых пятен лишая. Поэтому избегайте перегрева и физических нагрузок.
  4. Для того чтобы не допустит воспаления на коже, необходимо ежедневно менят беле. Оно должно быт пошито из натуралных тканей и свободно пропускат воздух. Ношение шерсти или синтетики приводит к тому, что появляются новые участки лишая. Одежда не должна натират или сдавливат кожу.
  5. Если появилис вторичные мелкие высыпания, то не стоит быват на открытом солнце.
  6. Важно не заниматся самолечением. Некоторые лекарственные средства, с серой и дегтем вызывают распространение сыпи.

При соблюдении этих рекомендаций розовый лишай пройдет самостоятелно через 4-6 недел.

Народные средства

В качестве дополнения заболевание лечится народными средствами. Как же именно вылечит розовый лишай?

С этой целю можно исползоват следующее:

  • смазывание пятен натуралным яблочным уксусом, частотой до 7 раз в ден;
  • исползуем смес-болтушку, приготовленную так: смешиваем две столовые ложки окиси цинка, воды, глицерина, талка. Этой смесю смазываем высыпания;
  • делаем аппликации из дрожжевого теста до двух часов, затем удаляем их с помощю влажного полотенца. Лечение проводим курсом 5 дней;
  • применяем смес из чистого дегтя 50 грамм, двух свежих яичных желтков, полстакана густых сливок. Все это втираем в кожу до двух раз за сутки.
  • настойку чистотела, которую можно приготовит самостоятелно. Для этого берем темную бутылку, в которую помещаем свежие листя, стебли, цветки свежего чистотела. Заливаем все это хорошей водкой, закрываем, убираем на 21 ден в темное место. Каждый ден настойку встряхиваем. По истечению срока настаивания процеживаем и принимаем перед едой вовнутр по 10 капел, разбавленных в одной столовой ложке воды. Эффективно розовый лишай смазыват, приготовленной настойкой чистотела до двух раз в сутки. Это средство резултативно во время снижения иммунитета;

Исползуя эти нехитрые средства, вы можете в короткие сроки облегчит свое существование и избавится от назойливого розового лишая.

Диета на время болезни

Посколку не исключена аллергическая природа заболевания, в лечении розового лишая у человека играет рол и диета.

Необходимо исключит аллергенные продукты:

  • яйца;
  • маринованные и консервированные продукты;
  • специи, приправы, соусы;
  • цитрусовые;
  • рыба, морепродукты, черная и красная икра;
  • молоко и молочные продукты, в том числе сыры;
  • копчености ( сарделки, колбаса);
  • газированные и фруктовые воды;
  • продукты содержащие ароматизаторы;
  • сухофрукта — курага, финики, изюм, инжир;
  • мед;
  • орехи;
  • все сорта грибов;
  • конфеты;
  • кофе, какао;
  • алкоголные напитки;
  • ананасы, красные яблоки, клубника, дыня, малина, черника, земляника, вишня, виноград, хурма, гранаты, слива и т.д;
  • помидоры, красный перец, морков, свекла, баклажаны, щавел, квашеная капуста, селдерей;
  • продукты, которые содержат красители, консерванты, эмулгаторы.

Низкоаллергенные продукты, которые рекомендуют при диете

  • язык, печен, почки;
  • гречневые, рисовые, кукурузные хлебцы;
  • перловая, овсяная, рисовая и манная крупа;
  • кисломолочные продукты: йогурты без добавок, кефир, творог, ряженка;
  • нежирная свинина, говядина, курица;
  • морской окун, треска;
  • некрепкий чай, компоты из яблок и груш, отвар шиповника;
  • вода минералная без газа;
  • подсолнечное, оливковое, сливочное масло;
  • белая смородина, зеленые яблоки, крыжовник, груши, белая черешня;
  • сушеные яблоки, чернослив, груши;
  • капуста белокочанная,, огурцы, цветная и брюсселская, брокколи, зеленый салат, укроп, шпинат, петрушка, кабачки, брюква, патиссоны, репа;

Диету необходимо соблюдат 2-3 недели взрослым и 7-10 дней детям.

Профилактика

Основная профилактика розового лишая – здоровый образ жизни и рационалное питание. Нелишним будет отказатся от вредных привычек.

Как предотвратит лишай:

  1. Не допускат переохлаждения организма.
  2. Поддерживат иммунитет приемом витаминов, употреблением белковой пищи.
  3. Закалят организм и вести активный образ жизни.
  4. Следит за чистотой тела и рук.
  5. При появлении аллергических реакций принимат антигистаминные препараты.
  6. До конца вылечиват инфекционные и вирусные заболевания, после них проводит витаминотерапию.
  7. Избегат стрессовых ситуаций. В тяжелые моменты принимат успокоителные средства.
  8. Ограничит потребление в пищу искусственных продуктов, наполненных консервантами, ароматизаторами и химическими добавками.

Если помнит об этом и выполнят все правила, возможно избежат этого неприятного заболевания.

Прогноз

Прогноз заболевания благоприятный, но при силном расчесывании и значителном поражении кожи могут присоединятся бактериалные инфекции и развиватся осложнения.

Симптомы розового лишая и препараты для лечения

Розовый лишай Жибера или питириаз – дерматологическое заболевание эритематозно-сквамозной природы. Образование характерно высыпанием круглых или овалных розовых пятен с шелушением по всему очагу. Зная, как выглядит розовый лишай у человека, следует помнит о том, что в зоне риска все пациенты, но наиболее часто заболевание поражает девушек и женщин в возрасте 18-45 лет. Еще одна характерная особенност – сезонност патологии (весенне-осенний период).

Причины возникновения

Сегодня медики не до конца понимают природу заболевания. Некоторые предполагают, что возбудителем лишая является вирус, однако уровен заразности в болшинстве случаев незначителный. В практике клинических случаев ест единичные проявления заражения всей семи. Спровоцироват заболевание могут факторы, ослабляющие иммунную систему:

  • переохлаждение;
  • стресс;
  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • расстройства пищеварения;
  • вакцинация;
  • укусы насекомых;
  • нарушение обмена веществ;
  • мелкие повреждения верхнего слоя кожи.

Причины возникновения заболевания могут быт обусловлены частым мытем с исползованием жестких мочалок, скрабов, гелей, пересушивающих кожу. Дерма лишается естественной защиты, что является провокацией для размножения инфекции.

Когда выяснены причины розового лишая, полезно узнат, как передается розовый лишай от человека к человеку. По официалным данным, розовый лишай не переносится от болного пациента к здоровому. Ест мнение, что часто инфекция может передаватся посредством укуса клопов. На месте укуса образуется материнская бляшка – самый первый очаг заражения, провоцирующий последующее развитие болезни. Кроме того, существует мнение, что лишай розовый может передаватся через предметы бытового ползования: полотенца, расчески.

Важно! Не имеет значения возраст и пол пациента, которого поразил розовый лишай, причины возникновения и симптомы – после того, как патология вылечена, болной обретает стойкий иммунитет против инфекции данного типа.

Симптомы заболевания

Признаки инфекции зачастую не вызывают никаких субъективных ощущений. Крайне редко пациенты испытывают дискомфорт от жжения, зуда очагового образования. Различается несколко этапов развития:

  1. Началная стадия характерна возникновением единичного очага – материнской бляшки в виде розово-красного пятна с шелушением в виде отрубевидных чешуек. Точка локализации – туловище или плечевой пояс пациента.
  2. Развитие динамики приводит к тому, что образование начинает увеличиватся до размеров 2-5 см. Центр очага чут западает и бледнеет. Периферийная граница окрашена в более интенсивный оттенок и чут приподнята над здоровой кожей.

Важно! Розовый лишай, симптомы которого достаточно характерны, быстро проходит стадию шелушения. После чего остается пятно с центром бурого цвета, четкой границей.

  1. Через несколко дней после образования первого очага, формируются многочисленные высыпания в виде красновато-розовых овалных пятнышек с характерным шелушением централной части. Локализация: области живота, спины, нижних конечностей.

Важно! Если посмотрет фото розового лишая, становится заметным, что вторичные проявления располагаются по линиям Лангера — по направлению расположения пучков коллагеновых волокон. Крайне редко образуется вторичный розовый лишай на голове, кистях, стопах и лице.

Ранние этапы заболевания характерны подъемом температуры тела. В среднем розовый лишай Жибера проходит за 5-6 недел. Пятна бледнеют, исчезают бесследно. Через 2-3 месяца можно полностю вылечит розовый лишай, если болезн диагностирована в самом начале. В запущенных случаях питириаз требует более длителного времени и процесс исцеления может занят до несколких месяцев и даже лет.

Факт! Возвращаяс к тому, как быстро вылечит заболевание, следует отметит: если у пациента нормално стойкий иммунитет, то иногда особое лечение не требуется, заболевание само проходит на 11-12 неделе.

Атипичные формы лишая Жибера

В случае отсутствия материнской бляшки развиваются атипичные формы розового лишая: папулезная, везикулярная, фолликулярная, уртикарная и милиарная. Встречаются они крайне редко, диагностирование требует профессионалного подхода. Характерные черты высыпаний – образование папул (сыпи, выступающей над поверхностю кожи) или везикул (пузырковых образований с жидкостю). Еще одна разновидност – колцевидный лишай Видаля.

Колцеобразный или окаймленный лишай – атипичная форма, характерная малочисленными образованиями розовато-желтого оттенка, имеющими поистине гигантские размеры до 5-8 см. Почему развивается колцевой лишай неизвестно, специалисты склоняются к грибковой этиологии заболевания. Неизвестно и то, как можно заразится данной формой инфекции, однако развитие болезни проходит спонтанно. Причиной может стат любой из факторов: стресс, резкая перемена климата, нервные перегрузки, сбой в работе иммунной системы. Часто колцевидный лишай – аллергический симптом, вызванный значителным снижением защитных сил организма.

Атипичная форма заболевания проявляется тремя стадиями:

  1. Первичный зуд. Начинает чесатся кожа в месте последующего образования очага.
  2. Появляются папулы бесформенных очертаний с блестящей поверхностю. При этом усиливается кожный рисунок, дерма становится жесткой, сухой, на ощуп мелкозернистая и шероховатая.
  3. Через некоторое время появляются «диски» утолщенной дермы розовато-кофейного оттенка, явно выступающие над здоровой кожей. Гигантский лишай характерен прочерчивающими бороздами по очагу, линии пересекаются между собой, сами очаги часто покрыты ссадинами, корочками, чешуйками, кожа пересушена.

Важно! Гигантский колцевой лишай – заболевание, которое может длится годами. Иногда наступает период облегчения, сменяющийся обострением. Патология исчезает произволно, оставляя после себя пятна пигментированного или депигментированного характера. Это множественное образование, в котором присутствуют от 3-х дисков. Локализация: половые органы, болшие суставные сочленения, шея (сзади).

Атипичные формы лишая могут возникнут у детей, причем возникает образование не толко на теле, но и волосистой части головы, иногда можно заметит розовый лишай на лице. Формирования приобретают очен бледный оттенок розового и обилно шелушатся. Неадекватное лечение приводит к осложнениям, среди которых: пиодермия, признаки которой напоминают экзему.

Диагностика и лечение

Лечение розового лишая у человека начинается с постановки правилного диагноза. Чтобы определит, как и чем лечит розовый лишай, дерматолог проводит визуалное обследование и процедуры, позволяющие исключит ряд заболеваний подобной симптоматики. Для этого берется кожный материал из очагов поражения, проводится исследование на реакцию Вассермана, применяется люминисцентная лампа Вуда.

Важно! Лечит розовый лишай нужно, однако ест случаи самопроизволного выздоровления болного через 6-12 недел.

Лечит розовый лишай у человека – дело не представляющее сложности, однако требуется неукоснителное соблюдение рекомендаций доктора, уход за кожей и поддержание диеты. От всех факторов зависит, как быстро подействует лекарство от болезни. Медикаментозная терапия включает препараты и маз местного значения, а также антигистаминные и противовирусные препараты, продаваемые без рецепта, однако применят их без назначения специалиста, который оценит симптомы и лечение подберет в зависимости от клинической картины, не следует.

Совет! Крайне важно не лечит от розового лишая ребенка, опираяс толко на методики народного целителства. Любое средство, безопасное для взрослого, может принести огромный вред пациенту с несформированным и угнетенным иммунитетом.

Чем лечит лишай:

  1. Ацикловир (таблетки) останавливает деятелност вируса и купирует распространение бляшек по телу, а также средство стимулирует иммунитет. Прием не более 5 раз в сутки по 1 таблетке и лучше в самом начале заболевания.
  2. Эритромицин – средство для устранения активности вирусов. Если принимат таблетированную форму в первые дни болезни, то процесс выздоровления значително ускоряется. Схема приема: 1-2 таблетки каждые 6 часов в течение 4-х суток до пятого дня болезни.
  3. Гидрокортизон – маз с гормоном коры надпочечников, обладающая противовоспалителным эффектом. Наносится крем на бляшки 3 раза в ден. Препарат снимает отечност, устраняет зуд и способствует быстрому заживлению. Можно применят от лишая на лице.
  4. Активированный угол по 4 таблетки за 30 минут до еды трижды в ден уберет из организма аллергены, токсины. Особенно показан при розеоле с обилным шелушением.
  5. Лоринден А – маз стероидного типа с салициловой кислотой, которая снимает отечност, шелушение и тормозит аллергию. Наносит на очаги 1-3 раза в сутки.
  6. Синалар – крем с антибактериалным веществом и глюкокортикоидом, устраняющий зуд, воспаление. Крем хорошо смягчает и осветляет кожу, наносит нужно на очаг, осторожно втирая состав, не реже 2 раз в сутки.

Паста Ласса заменит все мази от лишая. Это известная салицилово-цинковая маз с противомикробным эффектом. Средство почти сразу снимает отечност, устраняет покраснение и делает очаги незаметными, потому показано при лицевых поражениях кожи. Наносит нужно дважды в ден тонким слоем и можно под косметические средства. Зная, чем лечат розовый лишай, следует внимателно подбират препараты – многие из них имеют противопоказания и побочные эффекты. Если заболевание задело кожу шеи сзади, волосистую част головы, хорошо применят специалные шампуни, их можно исползоват и как гел для душа, а взбивая в пену и для умывания лица.

Важно! В аптеках продается серная болтушка для избавления от шелушения и салициловый спирт. Как лечит: тампоном со смесю протирается очаг поражения, а потом наносится крем, гел, маз – любое перечисленное средство для лечения лишая и устранения последствий воспаления, шелушения. Вне зависимости от состава, препараты нужно принимат толко после обследования у дерматолога.

Если поставлен диагноз лишай Жибера, лечение не будет эффективным без диетотерапии. Из питания исключаются все продукты, вызывающие аллергию, необходимо ограничит пребывание на солнце, не ползоватся мочалкой, мылом и крайне осторожно наносит косметику (лучше отказатся совсем). Посколку не выяснено, передающееся это заболевание или нет, лучше ползоватся индивидуалными предметами быта.

Розовый лишай

Что такое розовый лишай

Розовый лишай – это достаточно частое заболевание, которое развивается на фоне ослабленного иммунитета. В болшинстве случаев после выздоровления организм вырабатывает антитела к этой болезни, но иногда случаются рецидивы.

Это заболевание относится к дерматологическим, инфекционным. Характеризуется специфическими высыпаниями на коже. Оно полностю излечимо, при своевременно начатой терапии прогнозы благоприятные.

Общая характеристика заболевания

Эту болезн также называют лишаем Жебера. Иногда встречается название питириаз, шелушащаяся розеола. Диагностируют недуг чаще у женщин, у мужчин такое заболевание встречается реже. Оно практически не поражает детей до двух лет – скорее всего, причина в иммунитете матери, который передается ребенку. У детей после десяти лет, подростков такая болезн встречается достаточно часто. После тридцати пяти лет риск возникновения питириаза снижается. Нередко ему подвержены беременные – это связано с гормоналной перестройкой организма.

Среди дерматологических болезней этот вид лишая встречается в трех-четырех процентах случаев. Это высокий показател частотности. При этом природа и механизмы развития питириаза не изучены специалистами до конца.

Пик заболеваемости приходится на холодное время года и межсезоне – это время, когда у многих ослаблен иммунитет. Болезн относят к инфекционным, кроме того, она предположително имеет аллергическую природу. Не передается от заболевшего человека к здоровому, хотя известны случаи, когда питириаз диагностировали у всех членов одной семи. На этот счет существует теория, что заразится розовым лишаем можно через, одежду, полотенца.

Проявляется розовый лишай Жибера в виде характерных пятен. В половине случаев они сопровождаются зудом – умеренным или силным. Зачастую заболевание не представляет серезной опасности для организма, однако может вызыват психический дискомфорт.

Считается, что после выздоровления у пациентов, которые перенесли эту форму розеолы, вырабатывается устойчивый иммунитет, однако известны случаи повторного заражения. Обычно это связано с очен ослабленным иммунитетом, приемом препаратов, подавляющих защитные реакции.

Причины развития

Возникает питириаз на фоне ослабленной иммунной системы, одновременно с простудой или после выздоровления. Сначала появляется крупное круглое пятно. Оно носит единичный характер, имеет розовую окраску. Диаметр такого пятна может достигат двадцати миллиметров и более. Это пятно называют материнской бляшкой.

Еще одна теория говорит о воздушно-капелном пути передачи болезни. Однако болшинство ученых сходятся во мнении, что лишай Жибера развивается, если в организм проникает патогенная микрофлора.

Это началный этап развития болезни, в далнейшем она носит аллергический характер. Так организм реагирует на жизнедеятелност возбудителя. Хотя однозначного ответа на вопрос, каковы причины этой болезни, пока нет, удалос установит факторы, которые могут способствоват появлению розового лишая.

  • Силные стрессы или хронические стрессовые ситуации.
  • Укусы насекомых: клопов, комаров, вшей, гнуса.
  • Переохлаждение – разовое или систематическое.
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта, расстройства пищеварения, язвенная болезн.
  • Эндокринные патологии, нарушения гормоналного фона или метаболизма.
  • Перенесенные пациентом в прошлом инфекционные болезни.
  • Повреждения кожного покрова, даже незначителные. Сюда же относят и слишком активное исползование скрабов с крупными частицами, мочалок, жесткого мыла или агрессивной бытовой химии. Такие гигиенические привычки приводят к чрезмерной сухости кожных покровов, могут их травмироват.
  • В редких случаях розовый лишай развивается после вакцинации.

Симптоматика и виды розового лишая

Возникает питириаз на фоне ослабленной иммунной системы, одновременно с простудой или после выздоровления. Сначала появляется крупное круглое пятно. Оно носит единичный характер, имеет розовую окраску. Диаметр такого пятна может достигат двадцати миллиметров и более. Это пятно называют материнской бляшкой.

Через некоторое время центр бляшки бледнеет, приобретает желтоватый окрас. Верхний шар эпидермиса на этом участке шелушится. Через три-пят дней после появления первого пятна вокруг него, на руках, туловище, ногах появляются многочисленные пятнышки диаметром до сантиметра. Они равномерно розовые, овалные или округлые. Далее центр пятен как бы присыхает, на нем образуются кожные чешуйки складчатой формы. По краям располагается свободная кайма.

Помимо появления пятнышек розовый лишай характеризуется ухудшением самочувствия. У пациентов иногда повышается температура, появляется миалгия, головная бол, слабост и сонливост. Иногда пропадает аппетит, краснеет горло. Из-за таких симптомов шелушащаяся розеола может быт ошибочно принята за аллергическую реакцию. Это может привести к самостоятелному лечению, которое не улучшает состояние пациента.

Бляшки могут вызыват неболшой зуд. Заболевание поражает преимущественно спину и плечевой пояс, ноги, бедра, руки. Массовое появление пятен длится до трех недел, затем болезн плавно идет на спад. Общая длителност может составлят до полутора-двух месяцев.

Симптомы розового лишая похожи на признаки других дерматологических заболеваний, особенно на цветной лишай, стратегия лечения которого отличается. Именно поэтому необходимо обратится к врачу после обнаружения нехарактерных пятен. Специалист проведет диагностику и подберет наиболее резултативную схему лечения.

Розовый лишай имеет такие формы:

  • типичную – она начинается с появления материнской бляшки;
  • атипичную – бляшка отсутствует, а вместо высыпаний на теле появляются волдыри, папулы, везикулы. Может сопровождатся силным зудом. Иногда следы болезни видны и на лице, что не характерно для типичной формы болезни. Возможны появление сыпи, которую образуют мелкие пузырки. Они сливаются в единые пятна, диаметр которых может достигат десяти сантиметров.

Атипичная шелушащаяся розеола может протекат в острой форме. Обычно у нее три стадии:

  • силный зуд тех участков кожи, где после образуются высыпания;
  • появление папул – они мелкозернистые, с шероховатой поверхностю;
  • появление очагов поражения – они ярко выражены, выступают над не пораженным кожным покровом.

Диагностика

Дерматолог может быстро диагностироват этот вид лишая. При первичном осмотре врач обнаруживает материнскую бляшку, а также множественные высыпания. В редких случаях клиническая картина напоминает кор, краснуху или экзему. Также подобная сып может быт симптомом сифилиса.

Чтобы уточнит и подтвердит диагноз, необходимы лабораторные исследования. Прежде всего это анализ крови, мочи. Иногда, если у пациента ест подозрение на сифилис, необходим анализ на реакцию Вассермана. Эффективное исследование – это изучение кровяной сыворотки на наличие антител и антигенов.

С пораженных участков кожи берут соскоб, их осматривают лампой Вуда. На ранних стадиях диагностика затруднителна, посколку материнская бляшка схожа с проявлениями колцевого червя. Позже появляются поражения дермы – у них круглая или овалная рваная форма. Располагаются пятна по линиям натяжения кожи, а по краям их расположена кайма.

Методы лечения розового лишая

Это заболевание лечат различными методами. Достаточно часто пациенты обращаются к средствам народной медицины. Это допустимо, если у болного нормалное самочувствие, нет зуда, очаги поражения не слишком болшие. Однако такую стратегию лечения следует в обязателном порядке обсудит с врачом.

Если у пациента силный зуд, необходимо отказатся от народных средств и пройти курс лечения медикаментозными препаратами. В противном случае возможно расчесывание сыпи. В ранки может попаст инфекция – на фоне ослабленного иммунитете это приводит к развитию воспалителных процессов, осложнениям.

Диета

Чтобы быстро победит розовый лишай, лечение должно быт комплексным. Оно обязателно включает в себя диету. Детям ее необходимо соблюдат до десяти дней, взрослым – не менее двух недел, до месяца. Изменение привычного рациона связано с возможным аллергическим происхождением болезни.

Пациентам, у которых диагностирован розовый лишай, запрещены красные яблоки и овощи, яйца, всевозможные маринады и консервы, молочные продукты и морепродукты, грибы, колбасные изделия. Следует отказатся от алкоголя, газировки, фруктовых напитков, орехов. Под запретом какао и кофе, пища с ароматизаторами, красителями. Запрещены такие фрукты и ягоды: клубника, сливы, виноград, черника, гранаты, вишня, яблоки красных сортов, хурма, дыня, ананас.

Питатся в этот период необходимо сбалансировано, следит за количеством белка и углеводов. В меню включают субпродукты, крупы, зерновые хлебцы, натуралные кисломолочные продукты. Разрешено куриное мясо, постная говядина. Можно пит слабый чай, отвар шиповника. Не повредят компоты из яблок, листовые сорта салатов, кабачки, белые овощи и ягоды.

Лекарственные средства

Лечение розового лишая проводят с применением таблеток, кремов, мазей.

  • Хороший резултат дает применение средств на основе ацикловира. Считается, что это вещество угнетает жизнедеятелност возбудителей болезни. Маз или крем наносят тампоном на пораженные участки с интервалом около четырех часов. Также ацикловир назначают при этой болезни в таблетированной форме.
  • Флуцинар – это препарат для наружного применения, который снижает проявления аллергических реакций.
  • Синафлан – антигистаминное средство, которое применят при розовом лишае у взрослых и детей с трехлетнего возраста. Запрещено исползоват его долше недели, однако возможно применение средства курсами.
  • Локоид – устраняет аллергические высыпания, можно исползоват при грудном вскармливании.
  • Лоринден – средство для восстановления местного иммунитета. Ускоряет обновление кожи, стимулирует заживление.
  • Цинковая маз с салициловой кислотой. Эти вещества обладают ярко выраженным антисептическим действием, защищают неповрежденные участки от высыпаний. В резултате лишайные пятна подсыхают, кожа быстрее обновляется.
  • Также в аптеках готовят болтушку от розового лишая. Это рецептурное средство на основе цинка, глицерина, спирта. Она угнетает жизнедеятелност грибковых микроорганизмов, вирусов. Кроме того, после нанесения воспаленные участки подыхают, кожа быстрее обновляется.
  • В форме таблеток обычно назначают противовирусные и антигистаминные средства. Если розовый лишай усложняется инфекциями, дополнително проводят антибактериалную терапию. Лечение гормоналными препаратами показано толко в случаях, когда заболевание протекает тяжело, осложняется хроническими болезнями.
  • Если у пациента проявляются признаки интоксикации, в качестве вспомогателного средства, которое борется с такими симптомами, назначают активированный угол.
  • Среди антигистаминных препаратов, которые хорошо себя зарекомендовали при этой болезни – супрастин, лоратадин, тавегил, кларитин. Для борбы с вирусами назначают ацикловир. Чем ранше начинается его прием, тем быстрее проходит розовый лишай.
  • Если появление высыпаний связано с очен низким уровнем иммунитета, возможна его лекарственная коррекция. Для этого назначают иммуномодуляторы.
  • Иногда пациентам назначают физиотерапевтические процедуры, чаще всего это ултрафиолетовое облучение. Такая терапия эффективна в первые дни после появления материнской бляшки. Ултрафиолет угнетает жизнедеятелност патогенной микрофлоры. Однако на более поздних стадиях птириаза эта процедура может спровоцироват появление новых высыпаний, ухудшение состояния пациента.

Советы пациентам

  • Во время болезни стоит изменит гигиенические привычки. Запрещено посещат бассейны и бани, принимат ванну, особенно горячую. Достаточно быстрого ополаскивания под теплым душем без исползования мыла или гелей. Так можно предотвратит далнейшее распространение пятен по поверхности тела.
  • До полного излечения лучше отказатся от текстилных полотенец. После гигиенических процедур исползуют бумажные, при этом кожу не трут, а слегка промакивают, удаляя лишнюю влагу. В этот период запрещено исползоват кремы, лосоны и другую косметику – она может спровоцироват аллергические высыпания и даже ухудшит состояние кожи.
  • Хотя розовый лишай преимущественно не сказывается на физической активности, от занятий спортом или активного отдыха лучше отказатся до выздоровления. Также следует одеватся по погоде, не допускат перегрева. Это связано с тем, что потоотделение может стимулироват новые высыпания.
  • Обязателное требование – ежедневная смена нателного беля. Не допускается в этот период синтетическая, шерстяная одежда, которая может натират, создават эффект парника для кожи. Следует носит хлопковые, лняные вещи свободного кроя. Это обеспечит вентиляцию верхних слоев кожи.
  • Не стоит применят смеси на основе дегтя или серы – они не помогают, а иногда и вызывают новые высыпания.
  • Пребывание под прямыми солнечными лучами может спровоцироват новый всплеск высыпаний. Лучше отказатся от прогулок в дневное время, защищат кожу одеждой, головными уборами.
  • Возможен прием поливитаминных препаратов. Они помогут защитным силам организма активизироватся, поэтому птириаз пройдет быстрее. Известны случаи, когда с активизацией работы иммунной системы бляшки пропадали самостоятелно, без лечения.
  • В период лечения необходимо избегат стрессов, чрезмерных эмоционалных нагрузок. Спокойный фон жизни ускорит выздоровление.

Эти простые советы помогут избежат осложнений розового лишая. Соблюдая их и следуя врачебным рекомендациям, о болезни можно забыт уже через месяц.

Лечение народными методами

Нетрадиционная и народная медицина предлагает множество средств для лечения розового лишая. Некоторые из них достаточно эффективны, особенно если болезн протекает в типичной форме.

  • Высыпания, если они не расчесаны, можно аккуратно прижигат яблочным уксусом. Периодичност – один раз каждые два-три часа.
  • Болтушку для смазывания пораженных участков, можно сделат дома. Для этого в равных объемах перемешивают талк, окис цинка, глицерин и воду.
  • Можно смазыват бляшки настойкой чистотела. Нелзя таким средством лечит детей, кормящих или беременных женщин. Запрещено применят его при поражениях кожи.
  • Еще одно народное средство – это капустные компрессы. На лист белокочанной капусты наносят неболшое количество сметаны или творога, а затем прикладывают к пораженным участкам.
  • Хорошим средством считается смес из меда и тертой свеклы. Однако тем, у кого на мед ест аллергическая реакция, такое лечение категорически противопоказано.
  • Посколку болезн обычно проявляется на фоне ослабления иммунной системы, неплохой резултат дают витаминные напитки. Сухой бузиновый цвет можно настоят в горячей воде, после чего пит процеженный настой по паре столовых ложек до пяти раз в ден.
  • Смазыват очаги высыпания можно мазю календулы. Для ее приготовления сухие цветы растения измелчают, затем смешивают с вазелином до получения кремоподобной массы.
  • К пораженным участкам можно прикладыват компрессы из отвара гречки: крупу варят в болшом количестве воды, затем процеживают. В полученной жидкости смачивают салфетки, которыми покрывают участки кожи с высыпаниями.
  • Смягчит поврежденную кожу можно натуралными маслами: персиковым, облепиховым. От эфирных масел лучше отказатся.

Питириаз у детей, беременных

Розовый лишай часто диагностируют у подростков, детей старше пяти лет, а также у беременных женщин. Считается, что изменение гормоналного фона создает благоприятные условия для развития заболевания.

Клиническая картина у этих категорий пациентов не отличается от симптомов, которые проявляются у других групп заболевших. Диагностику проводят аналогично. Основное различие – в методах лечения.

Беременным женщинам, детям, женщинам в период лактации не назначают гормоналные препараты, а также нестероидные противовоспалителные средства, противовирусные лекарства. В основном лечение этих категорий пациентов направлено на повышение иммунитета и снятие симптомов. Если у беременной болезн сопровождается силным зудом, дерматолог подбирает антигистаминные препараты с учетом состояния пациентки. В качестве наружных средств допустимы болтушки на основе цинка, антисептические растворы. От народной медицины лучше отказатся, посколку некоторые средства могут навредит плоду.

Лечение детей тоже преимущественно симптоматическое. Маленким пациентам назначают антигистаминные средства, препараты и поливитамины для укрепления иммунитета. Для лечения детей старше двух лет допустимо местное применение цинковой мази, болтушек, антисептиков. В первые дни заболевания хороший эффект у детей дает ултрафиолетовое облучение.

Профилактика

Специфических профилактических мероприятий, которые помогут защитится от этого заболевания, не существует. Однако болшую рол играет формирование здоровых привычек, соблюдение режима отдыха, умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Стоит пересмотрет рацион, отказатся от частого употребления жирной пищи, продуктов с ароматизаторами, красителями, химическими добавками. Следует болше употреблят сезонных фруктов или овощей. Риск заболет питириазом снижается при отказе от вредных привычек.

Для профилактики болезни необходимо соблюдат такие рекомендации.

  • Одеватся по погоде, избегат переохлаждения, промерзания ног.
  • Применят методики закаливания, чаще совершат прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется проводит на улице не менее двух-трех часов ежедневно.
  • Употреблят достаточное количество белка. Периодически пит поливитаминные препараты – длителност и периодичност курсов необходимо согласовыват с доктором.
  • Сформироват гигиенические привычки. Регулярно совершат водные процедуры, но не злоупотреблят моющими средствами. Исползоват мыло или гел для душа достаточно пару раз в неделю. Следит за чистотой рук.
  • Своевременно менят нателное и постелное беле.
  • Аллергикам необходимо по возможности исключит контакты с аллергеном. Если это невозможно, стоит проконсултироватся у аллерголога. Специалист подберет препараты, которые снизят риск появления аллергии.
  • Следит за здоровем, проходит профилактические осмотры. При возникновении вирусных болезней, появлении инфекций полностю проходит курс лечения. После этого можно пройти дополнителный курс витаминотерапии.
  • Не ползоватся чужими полотенцами. Одеждой. Не одалживат другим людям предметы личной гигиены.
  • По возможности избегат стрессов. В ситуациях, когда это невозможно, принимат седативные препараты, можно – на растителной основе.
  • Отказатся от жестких мочалок и механических скрабов.